Desde os tempos do magistério (faz tempo!) estudei sobre a importância da rotina para o processo de aprendizagem, como mãe experimentei a diferença que faz na vida das crianças e dos adultos uma rotina estabelecida. Hoje como profissional percebo que as crianças que possuem rotina estabelecida apresentam sinais de segurança e comprometimento nas relações cotidianas.
As crianças são melhor estimuladas quando contam com uma rotina planejada.Criar um cotidiano com horários das tarefas a cumprir contribui para a organização da vida diária e também ajuda a evitar momentos de estresse.
Muitas vezes, as crianças se sentem pressionadas e até sobrecarregadas pela alta demanda de atividades escolares, e extraescolares. Para resolver a situação, os pais podem incluir momentos de lazer e diversão na agenda dos filhos, até mesmo para que se sintam mais motivados em cumprir com os compromissos.
Desenvolver uma rotina é importante, pois além de organizar ela diz algumas coisas sobre as relações sociais, de forma geral, a rotina é uma forma de ensinar valores e de melhorar o comportamento da criança, com o passar do tempo, a rotina pode impulsionar o senso de responsabilidade, empoderamento e desenvolver algumas habilidades, como autonomia, controle emocional, pertencimento e concentração infantil.
Além disso, com a previsibilidade da rotina, a criança entende que tudo tem uma hora certa e que é importante cumprir com as obrigações primeiro, antes da diversão (minha filha cansou de me ouvir dizer, “primeiro a obrigação depois a diversão”)
O apoio da família nesse processo é fundamental, pois assim a criança pode ser melhor orientada sobre os horários e prioridades para cada dia da semana.
Isso vale principalmente quando a criança compartilha o dia a dia em mais de um núcleo familiar, seja com avós ou em casos de pais separados.
É importante que a rotina estabelecida seja a mesma nesses diferentes ambientes, para que seu objetivo seja alcançado.
O que muitas pessoas não sabem é que a rotina deve ser estabelecida ainda na primeira infância, com horários definidos para a alimentação, banho, sono e brincadeiras. Dessa forma, fica mais simples adaptar o comportamento e ter resultados positivos no futuro.
A aprendizagem geralmente ocorre por meio da repetição, por isso os pais devem sempre reforçar a importância de planejar uma rotina e do cumprimento das tarefas para os filhos. Isso fará com que eles entendam a relevância dessa ferramenta para o seu cotidiano e organização.
Alguns benefícios de uma rotina organizada e definida para as crianças.
Desenvolve Autonomia E Responsabilidade
Muitos pais podem se encontrar diante de inúmeros desafios ao lidar com o cotidiano dos filhos, sobretudo no homeschooling. No entanto, planejando bem a rotina, a família começa a ensinar que é possível conciliar os deveres da escola com os de casa, contribuindo para o desenvolvimento da autonomia e do senso de responsabilidade na criança.
Evita Um Cotidiano Estressante
A rotina oferece mais disposição, organização e segurança, evitando que a criança ou adolescente se sinta pressionado ou tenha um cotidiano estressante. O ideal é que os pais definam horários para cada uma das atividades, observando se os filhos conseguem se adaptar ao novo formato. Também é fundamental incluir momentos de ócio e lazer na agenda, pois essas atividades estimulam a criatividade e são aliadas da saúde mental e física.
Contribui Para O Desenvolvimento Físico E Psicológico
Ter um dia a dia bem planejado ainda auxilia a criança a desenvolver o lado físico e psicológico, sobretudo quando apresenta alguma dificuldade de aprendizagem e não consegue avançar ou aprender sozinha. À medida que vai crescendo, a criança internaliza as regras e percebe que existem leis importantes que devem ser priorizadas tanto quanto a diversão e as brincadeiras, por exemplo.
Não é Difícil Criar Uma Rotina
Muitos pais se sentem desafiados no momento de planejar um cotidiano que contribua para o desenvolvimento dos filhos. O ideal é que a rotina seja favorável também para a família.
É no ambiente familiar que a criança pode organizar melhor o tempo, pois ela começa a prever o que acontecerá e consegue se adaptar rapidamente para a próxima tarefa. O apoio e o acompanhamento dos pais, portanto, é um aspecto vital que favorece significativamente a melhora do desempenho e da própria relação com a família.
O primeiro passo é estabelecer obrigações e prioridades para a vida diária da criança. Definir horários para dormir, brincar, estudar e se alimentar, por exemplo, ajudam a assimilar que existe um momento ideal para cada atividade.
O recomendado é montar uma agenda onde a criança possa visualizar todos os compromissos e o que vai fazer em cada período do dia. A família ainda pode servir de exemplo e inspiração quando cumpre o cronograma.
Definir a rotina dos filhos pode parecer uma tarefa complexa, no entanto, o acompanhamento da família torna o processo muito mais leve e tranquilo. Tenha em mente que essas ações são imprescindíveis para que, ao assimilar as obrigações e prioridades, a criança estará mais preparada para encarar os desafios da vida adulta.
As famílias que compartilham as obrigações diárias, tornam o convívio mais suave, a criança nessa organização se reconhece como pertencente, fica mais segura de seu papel na família e não se sente o como um fardo de obrigações de um único membro, fortalecendo então a autoestima fundamental para um desenvolvimento saudável e de sucesso.
